O sono do bebé: Uma pequena alteração que fez toda a diferença
A Mafalda sempre teve os horários trocados. Ainda no útero passava o dia sem se mexer, mas à noite...Era uma festa.
A obstetra na altura disse que isso era um padrão que poderia revelar-se complicado depois do parto. Parece que os maus vícios vêm do ventre materno. A verdade é que a Mafalda nasceu e os maus hábitos vieram com ela. Era raro adormecer antes das 23h/23h30, o que é muito mau para uma bebé.
Até há dois/três dias, a rotina era a seguinte: Dava banho à Mafalda, o leite na sala e depois adormecia-a e deitava-a na sua cama. Fiz uma pequena alteração: Agora a Mafalda toma banho e vai directamente para o nosso quarto, onde bebe o seu leite e adormece.
Senhores, remédio santo! O ambiente calmo - ligo a tv para termos alguma claridade, mas tiro o som - faz realmente maravilhas. A Mafalda agora deita-se por volta das 22h e dorme até às 05h00. Bebe um biberão e volta a dormir até às 08h/09h.
Quem diria que mudar de divisão da casa faria tanta diferença?